レスタミンは睡眠薬代わり?何錠必要?【睡眠薬の代わりになる物 実体験】

本サイトはアフィリエイト広告を含みます 医薬品

レスタミンは睡眠薬代わり?何錠必要?【睡眠薬の代わりになる物 実体験】

筆者は医療関係者ではなく、薬を飲んだ実体験を記事にしています。
睡眠導入剤の推奨ではなく、通院や薬代の負担軽減を目的としています。

睡眠改善薬と言えば「ドリエル」です。しかし高い。6錠3回分で約1000円。代替を探すと、レスタミンコーワ糖衣錠(120錠24回分 約700円)が挙がります。結論、こちらも効果あります。では何で安いのか、ドリエルと何が違うのか情報共有していきます。

created by Rinker
レスタミン
¥719 (2024/05/18 08:39:45時点 Amazon調べ-詳細)

レスタミンは睡眠薬代わり?何錠必要?【睡眠薬の代わりになる物 実体験】

ドリエルとレスタミンの成分は同じ

レスタミンコーワ糖衣錠ドリエル
成分ジフェンヒドラミン塩酸塩
90mg(9錠中)
ジフェンヒドラミン塩酸塩
50mg(2錠中)

1錠に対する量は違えど、成分は同じジフェンヒドラミン塩酸塩が使われています。

ジフェンヒドラミン塩酸塩は本来かゆみ、アレルギー反応、じんましん等を抑える薬です。

副作用として眠気を引き起こします。

よく見る光景だと、花粉症の人が薬飲むと眠くなるから飲みたくないって話しますよね。

頭の良いことに、ドリエルは副作用部分を利用して睡眠改善薬として売れているわけです。

そりゃ睡眠に関する薬なんて多少高くても売れるに決まっています。

レスタミンは何錠飲めばドリエルと同じ効果?

レスタミン5錠でドリエル一回分(2錠)の効果が得られる計算です。

ドリエルは1錠あたり25mgジフェンヒドラミン塩酸塩が含まれています。

1錠10mgのレスタミンを5錠飲めば50mgで同じ量を摂取したことになります。

実際に飲んで効き目があったか(実体験)

実際に飲んだ体験ですが、ちゃんと効き目があります。

実は最初ちょっと怖かったので、レスタミン3錠くらいで試しました。

それでも眠くなります。

本家ドリエルと同じ5錠50mg摂取するとかなり効き目が強いです。

名探偵コナンで睡眠薬のシーンが良くありますが、まさにあんな感じです。

(あれはもっときついのかもですが)

もちろん体質によりますし、普段から薬に慣れていると効果は薄くなります。

なぜレスタミンとドリエルで値段が違うのか

一言で言えばメーカーが違い、商品が違うからです。

ドリエルだけでなく、リポスミン、ネオディという薬もジフェンヒドラミン塩酸塩が含まれています。

全部パッケージが違うものの、成分は同じです。

違いは商品名、メーカー、値段、そして添加剤です。

レスタミンとドリエルは添加剤が違う

レスタミンとドリエルって全く同じものなのか?

答えはNoです。添加剤が違います。

日本ジェネリック製薬協会 引用

みなさん薬局に行くとジェネリック薬品って聞きますよね?

ジェネリックは特許が切れた安い医療品です。

非ジェネリック品との違いは添加物、つまり色や味、香りなどを構成しているものです。

レスタミンとドリエルはこの関係性です。添加剤(添加物)が異なります。

レスタミンドリエル
乳糖、セルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸Mg、炭酸Ca、タルク、白糖、アラビアゴム、ゼラチン、リン酸水素Na、酸化チタン、カルナウバロウクロスカルメロースNa、無水ケイ酸、セルロース、乳糖、ヒドロキシプロピルセルロース、ヒプロメロース、マクロゴール、ステアリン酸Mg、タルク、酸化チタン

ぱっと見、食品添加物に使われている乳糖やセルロースなどが目につくと思います。

添加剤が違うと効果に違いがあるのか。これもNoです。

医薬品の基準書である日本薬局方で添加剤は以下のように記載されています。

医薬品添加剤とは
 製剤に含まれる有効成分以外の物質を「医薬品添加剤」と呼びます。「日本薬局方」では「添加剤」の呼称で記載があり、その使用目的を、有効成分及び製剤の有用性を高める、製剤化を容易にする、品質の安定化を図る、使用性を向上させる、などとしています。加えて、その製剤の投与量において薬理作用を示さず、無害でなければならないことや、有効成分の治療効果を妨げてはならないことが記されています。

https://www.jga.gr.jp/jgapedia/column/08.html(日本ジェネリック製薬協会)

読むのが面倒くさい人用に要約すると、

添加剤は色々な呼び方がされているけど、効果に作用しないし、無害であるもの。

とされています。

といっても、有効成分は同じなので、効果は同じです。

定義上はレスタミンとドリエルの効果に差はないということです。

睡眠における市販の薬と病院の薬の違い

市販薬は抗ヒスタミン薬と呼ばれるアレルギーの薬です。

その副作用で眠気を誘います。これを睡眠改善薬と言います。

一方、病院が出すのは睡眠薬です。

ベンゾジアゼピン系、非ベンゾジアゼピン系睡眠薬といった神経に働きかける薬です。

これらは心療内科から処方されます。

苦しかったら睡眠改善薬を検討。ひどければちゃんと病院へ行くべき

睡眠改善薬は使用上の注意にも書かれていますが、あくまでも一時的な不眠用です。

繁忙期に職場のストレスで眠れない、徹夜が続いて生活リズムが、そんな一時的な不眠で使うべきです。

眠れず朝を迎える、疲れたまま次の日を迎える、僕はそんな苦しさがよく分かります。

個人的な意見ですが、苦しかったら薬を飲んでサクッと寝た方が良いと思います。

ただし、持続的に続く不眠ではきちんと病院にかかりましょう。

レスタミンを使うのは、あくまで一時的な不眠による通院や薬代の負担軽減のためのものです。

created by Rinker
レスタミン
¥719 (2024/05/18 08:39:45時点 Amazon調べ-詳細)

参考文献

1) 睡眠改善薬に関する消費者の現状および販売時における薬剤師のかかわり 佐々木 圭子 他

https://showa.repo.nii.ac.jp/?action=pages_view_main&active_action=repository_view_main_item_detail&item_id=1172&item_no=1&page_id=13&block_id=21

2) 抗ヒスタミン薬服用患者の実態と運転への影響 木津純子

https://www.jstage.jst.go.jp/article/yakushi/137/3/137_16-00237-2/_pdf/-char/ja

3)日本ジェネリック製薬協会 医療品添加剤について
https://www.jga.gr.jp/assets/pdf/tenkazai.pdf

4) 医療お役立ちコラム-メトロファーマシー-高輪台・八丁堀・小伝馬町・神田の調剤薬局 wp-block-embed-医療お役立ちコラム-メトロファーマシー-高輪台・八丁堀・小伝馬町・神田の調剤薬局">
https://www.metropharmacy.tokyo/column/458/

スマホ

2024/5/17

Pixel8aレビュー。7aスペック比較やantutuベンチ検証【順当進化】

コスパ最強7aの後継8aですが順当進化です。一方、進化点は微妙で7aでも良くね?となります。現在価格差は2万ほど。ベンチマーク計測やスペック比較したのを参考にしてください。 この記事の結論 Pixel aシリーズの選び方 Pixel8aレビュー。7a比較で何が向上したのか Tensor G2からG3へ Geekbench 5.5 シングル マルチ Apple A17 Pro 2138 5305 Snapdragon 8 Gen 3for Galaxy 1716 6426 A16 Bionic 1883 5 ...

続きを読む

macbookとipad2台持ちだと大学生や社会人にメリットあるか

PC PC周辺機器

2024/5/6

macbookとipad2台持ちだと大学生や社会人にメリットあるか

片方持ってるならどっちかいらないんじゃ?と思うかもしれませんが、結論二つ持った方が作業がはかどります。 この記事の結論 サブモニターとして便利 最大のメリットは持て余さないというということ。常にサブモニターとして置いておくことができるので、仕事をするうえで作業がはかどります。 別に仕事で二画面移さなくても、ipad側をnetflixにして動画見ながらダラダラ仕事するとかでも良いです。 あと、モニター置くスペースがない人は省スペースになります。 個人的に一番の恩恵は、常に机に座って作業する必要ないってことで ...

続きを読む

広島観光モデルコースを2泊3日車なし。中国地方(宮島-尾道-倉敷)を巡ろう

国内旅行

2024/5/3

広島観光モデルコースを2泊3日車なし。中国地方(宮島-尾道-倉敷)を巡ろう

広島はアクセスも良くて、車なしで観光地を巡りやすいです。広島-岡山間でおすすめの場所や回り方をご紹介します。 今回行った観光地と現地の写真 尾道駅周辺のホテルを探す (楽天トラベル) 大久野島 広島観光でおすすめなのが、まず大久野島です。 ここは元毒ガス製造所だった場所ですが、今ではウサギが大量に繁殖し、ウサギ島と呼ばれています。 ここは尾道から広島駅方面へ行く途中、三原駅で降り、フェリーに乗ると行けます。 なんか見るからにホラーっぽいところですが、現地に行くと全くそんなことありません。 ここのウサギたち ...

続きを読む

Galaxy S24レビューとiPhone15Proと比較【最高のスマホ】

スマホ

2024/5/12

Galaxy S24レビューとiPhone15Proと比較【最高のスマホ】

GalaxyについにSimフリー版がでました。これぞ最強スマホ。正直他のAndroidは太刀打ちできません。比べる相手と言えば、iPhone15proくらいでしょう。 Galaxy S24レビュー まず、S24は10万円以上が予算ならほぼ9割の人が買うべきスマホと言えます。 処理速度は最高、軽い、カメラそこそこ、防水防塵、価格◎、といった感じ。 他のスマホはAIとかカメラの新機能とかで独自性を出そうとしてます。はっきり言って不要。 軽い・処理が早い・値段それなりのスマホこそ、多数派に求められているものです ...

続きを読む

倉敷と尾道どっち?&鞆の浦と尾道どっちがおすすめ?車なしモデルコース

国内旅行

2024/5/3

倉敷と尾道どっち?&鞆の浦と尾道どっちがおすすめ?車なしモデルコース

中国地方の街並み観光だと、倉敷、尾道、あとは鞆の浦あたりが挙げられます。実際に行ったのでモデルコース含めそれぞれどんな感じかご紹介します。 倉敷と尾道どっちがおすすめ?鞆の浦はどう? それぞれの違い 倉敷 → 観光場所が集中してる。にぎやか。ザ・観光地って感じ 尾道 → 町全体をめぐるのが観光。レトロ 鞆の浦 → 観光地という感じじゃない。町並みは美しい 倉敷 (所要時間3~4時間くらい) 倉敷は倉敷美観地区を回ることになります。倉敷駅から10分くらい歩くとあります。 人も多くてにぎやか。ザ・観光地って感 ...

続きを読む

-医薬品
-,